足の裏の痛みと治療について

足底腱膜炎とは：足の裏にある「足底腱膜」の炎症で、スポーツや立ち仕事で発症することが多いです。足底筋膜炎とも呼ばれます。

このような症状はありませんか？

スポーツや立ち仕事が原因な事が多くなかなか治らずに困って来院される方も多いです。

おおば鍼灸院では足の裏の痛みに対して、鍼やお灸を使った効果的な治療を行います。

*捻挫が治りきっていないときにも足の痛みが出ることがあります。詳しくは捻挫の後遺症のページをご覧ください。

*足の裏（足底）の痛みを引き起こすものとして、他にモートン病などがあります。

モートン病も足底腱膜炎と同じ考え方で治療します。

おおば鍼灸院での足底筋膜炎の治療

よく「足の裏に鍼をするのですか？」と聞かれますが、おおば鍼灸院では足の裏に鍼をすることはありません。

痛いところ（＝足の裏）ではなく、体のコリや重心の位置に問題があると考えているからです。

そのため、足首の動きや、足のアーチの状態を確認するのはもちろんですが、それ以上に体全体の緊張を確認して全身の調整をしていきます。

具体的にはふくらはぎや腰(仙骨周辺）の筋肉（ツボ）の状態を重視します。長引いている痛みの場合は意外な場所（背中や首）のコリが足の裏の痛みに影響している事もあります。

動きや痛い場所からツボをえらび、効果を確認しながら治療していきます。使う「ツボ」の数は3~7程度で刺激も少ないので鍼が初めてな方も安心です。

インソール（足からのアプローチ）：また、足のアライメント不良（歪み）があると足への負担がかかりがちです。足の検査を行って歪みがある場合は足底腱膜炎の改善に効果のあるインソールをお勧めする事もあります。

「足の裏に棘があると言われた」場合は？

足の裏に棘（骨棘）が出来ていると言われると、手術しないと治らないと思ってしまいがちです。しかし、体の緊張やコリが取れて体がととのうと「骨棘はあるのに足の裏の痛みはなくなる」という事もよくあります。

骨棘があっても治療方法自体はほかの足底腱膜炎の治療方法と同じです。

足の痛みでお困りなら一度、芦屋川・おおば鍼灸院へご相談ください。

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足の症状でオンライン予約をされる場合は「鍼灸治療（初回）」または

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料金：\6.000-（初回は初診料\2.000-が別途必要です）