長時間歩くと足首が痛く、力が入らなくなる
" 足首 "
患者
40代・男性
頻度
週一回
症状
登山で4時間ほど歩くと急に「ガクッ」と足首に力が入らなくなる
たまに足首も痛くなり、我慢できないほどではないが歩くのがつらい
施術と経過
初回：足首のツボを使用し、足首の動きを改善
動かしたときの不快感は減少した。
2回目：痛みや症状は大幅に減ったが、まだ不安があるということで、前回と同じツボを使い、家でできるトレーニングを指導
後日足首の調子が良く長時間歩いても大丈夫だとの報告があった
まとめ
慢性足関節捻挫不安定症（CAI)と思われる典型的な症状と経過です
足の筋力や神経の調子が戻るまでは個人差がありますが、早い人では数回の施術とセルフケアで大幅に改善します
